同路人故事

她是女兒的治療師

陳小姐 (化名) 瞼上帶著焦急和疲態,畢竟要照顧患病中的丈夫和中年女兒,能夠有氣力前來求助,該是心中的愛發揮著力量。

陳小姐性格雖然積極,但為到女兒十個月前確診的抑鬱症而煩惱不矣!治療師著意肯定她煩惱的由來,提醒她自我接納的重要;接納是心情放鬆的良藥,輕鬆能啟動大腦,可以情理兼備地面對困境,兼且能夠感染女兒也輕鬆起來,她二話不說,承諾接納因愛而來的擔憂,把擔憂轉化為行動,專注怎樣令女兒輕鬆!心中對女兒的大愛,發揮著陳小姐積極求變加上行動派的特質,加快了治療的果效!

陳小姐前來接受輔導都有心結,害怕給女兒知道,擔心女兒感到自己病情嚴重,也因為自己生病而要媽媽張羅。女兒其實同樣愛媽媽。另一個心結是陳小姐極希望女兒都來接受輔導,因為媽媽正經驗著輔導的好處!但她尚未有信心女兒會來呢!

面對陳小姐的兩個心結,治療師自己也緊張起來;緊張轉化為專注,繼續聆聽她怎樣描述女兒,希望透過聆聽,找出女兒更多改變的可能性。媽媽提及女兒缺乏自信,而媽媽不自覺地也將女兒跟其他家人比較。我邀請陳小姐作女兒的治療師,發掘女兒的好和努力,引導女兒深化做得到 (未必做得好) 的地方,誘發女兒發現自己的付出和貢獻,重新認識自己,把這個強壯了的自己面對抑鬱。

陳小姐的智慧讓我再次肯定愛的無窮力量,她把治療師的角色與女兒的男朋友分擔,她相信母女相處總有說不出的壓力。男朋友樂於擔當治療師的角色,也令女朋友慢慢有起自信來。

治療師鼓勵陳小姐轉化自己求助是令女兒更有壓力的假設。建議她可以藉是次輔導的得著感謝女兒,為了愛女兒,讓母親從輔導中長知識,在危機中與女兒一同成長。

身為治療師的我,面對困擾中的陳小姐,心中想到把充權 (Empowerment) 、尋解導向/精要治療 (Solution Focus Therapy) 與情感轉化 (Transformation of Affects) 等概念和理論嘗試著融匯貫通。

見了五節輔導有此果效,是經驗了我與陳小姐、素未謀面的「男朋友」是合作伙伴,他們的愛與智慧同時肯定了是成果的由來,所以他們也為此沾沾自喜。

在治療師來說,這次經驗豐富了我自己的信念:愛能創造奇蹟!